Grafičke seksualne slike učinile su samoubistvo | BA.rickylefilm.com
Brendovi

Grafičke seksualne slike učinile su samoubistvo

Grafičke seksualne slike učinile su samoubistvo

"Grafički seksualni slike su me samoubilačke"

Šta se dešava kada ne možete prestati da x-rated misli? Rose Bretécher otkriva užas živi sa "Pure O '

Djevojka se nasmejao slatko dok je uzeo kaput. Ona je bila tu da se ošišala, ali prije nego što bih čak i pala u moj ogrtač, već sam razmišljao o tome kako bi mogla izgledati goli. Sjedeći me ispred nje ogledalo, njena vrha skliznuo naprijed, samo centimetar, otkrivajući flash njene kože, a kao što sam pogledao natrag u svoj odraz Zamislio sam joj grudi trljanje protiv moje lice. Ja je progutao knedlu i izabrali na rubu jednog od mojih noktiju jer je počeo da me pita o mojim naglašava.

"Da li u pravu onda to zvuči otprilike, meda plavuša s nekim karamela pramenovima miješati kroz?" Djevojka vrhom glave, njene gole grudi i dalje odgoj prema meni. Klimnuo sam glavom tiho, ne može da govori. Prisiljen sam sebe da skrene pogled, ali s druge strane salona, ​​ja primetio muški frizer i u trenu, vidio sam ga kako stoji tamo gola.

Bio sam 21, ali to nije bio prvi put da sam morao da mirno sjediti i upravljanje masivni napad panike u mom mozgu. Sam uzimao antidepresive, ali čak i lijek ne može da me zaštiti od vidimo nametljiv seksualne slike svuda sam otišao. Bilo je zastrašujuće. Kad god slike genitalija blesnuo kroz glavu - i to je konstantna 24/7 - moje srce vozio, moj disanje ubrzao i glavu tukao sa pitanjima Nisam mogao odgovoriti zašto se to događa? Šta to znači? Ko sam ja? Nisam znao, ali sam bio pate od tipa OKP - kolokvijalno naziva Pure opsesivni (Pure O) - otkad sam bio tinejdžer. Za razliku od mnogih slučajeva OCD, koji fiksira na čistoću ili nakon rutine, Pure O manifestira neželjene, neprikladno misli, impulsi ili mentalne slike - i uvijek moja su seksualne i uvijek uznemirujuće. Na kraju krajeva, nije bilo ničega "čista" oko guzice i grudi koje me je probudio svakog jutra.

Ja bih rake kroz sjećanja pokušavaju da pronađu objašnjenje, ali istina je, da sam imao sretno djetinjstvo. Moji roditelji su bili liberalni i moj brat i ja ran nereda u najukusniju način. Bili bismo smiješno snimke sebe prdi ili da Ken i Barbie Snog, onda padaju u napade smijeha.

Moj prvi Pure O misli me je udario u dobi od 15. One vremena, bio sam na plaži sa svojom porodicom i primećen plakat sa slikom mladog dječaka. Gledajući plava, plavooki dijete, dlanovima naježila i ja osjetio bez daha. Odjednom sve što sam mogao da vidim su slike golih djecu. Znam, WTF? Dok je moja porodica je igrao fudbal, seo sam na svoju ruku, okrenuo pitanja o tome zašto sam mislio takve crne misli. Da li je go djeca uzbuditi mene? Bilo je previše zastrašujuće da odgovori. Uvjeren sam sebi da ako sam rekao nikome, ja ću otići u zatvor, pa sam ostao tih. Sa 17 sam da je eksplicitne misli o mojim prijateljima. Ja bih vidjeti ih gole, seks sa jednom drugom. Naravno, nisu imali pojma - da ih sam bila happy-go-lucky Rose, ali stvarnost je potpuno drugačija. Bilo je nemoguće da se osjećaju kao normalan tinejdžer. Jednom, u šestom razredu, radim domaći zadatak sa Ray Mears program prirode u pozadini. Mogao sam da čujem roditeljima govori u kuhinji i zapamtiti gledajući TV ekranu i vidi ogromnu vaginu u pukotine u stijeni. Sam sjedio smrznute od šoka, previše uplašena da kažem roditeljima.

Do trenutka kada sam otišao na fakultet u Leeds da uče engleski jezik, slike su bile češće. Dok je moj drugovi su od upoznavanja novih ljudi, pokušavao sam da se čekanje na moje ponašanje. Na predavanjima, ja bih žuriti za stolicu na leđima. To je bio jedini način na koji sam mogao pratiti sve u sobi i razraditi koji mi je okreće na najviše. Bih pogledao u dječaka, a onda djevojke, i dok su sedeli učenje o ranoj poeziji 20. Stoljeća, ja bih se iznova i iznova pitati: želim da valjamo njoj više od njega, njega više od nje.

Na kraju nisam početi vidim momka u Leeds, ali ubrzo je postalo jasno da neće biti u mogućnosti da uživaju u vezi. Sjećam se da me vodi na večeru i ja stalno zamišljam konobarica s njom širenje nogu. Nisam mogao povezati ili biti intiman - to samo izazvalo još opsesije. Tako sam počela izlasci, mnogo. Otišao sam clubbing i eksperimentirao s drogama, ali rekreativnih droga igrati sa svojim mozgom hemije i moja je pokazao na sve strane. Kokain me izuzetno zabrinut i dugo, drobljenje padove uvijek pratio neko kratko maksimume. Na površini vjerojatno sam izgledala odlazne, ali praćenje izgledaju kao normalno je iscrpljujuće. I tajne me čini jako usamljeno. Moja porodica primijetio bih ugrizao moje zanoktice dole, ali sam im rekao imao sam depresiju, kao što je bilo lakše objasniti nego reći: "Ja ne mogu prestati viđati genitalije svuda."

Jedini put kada sam osjetio slobodan je bilo kada sam igrao moja bas gitara, kao koordinacija ruka nije ostavio prostora za headspace. Igrala sam sama u svojoj sobi, iako, na kraju, koji je postao nemoguć, previše. Anksioznost pogođene celom telu i sposobnost da se fokusira. Nisam mogao da studiram, kao što je riječi u knjigama pretvorio u seksualne slike - čak i odlazak u šetnju u parku ili odlazak u kupovinu je borba. Ja bih bio na rubu cijelo vrijeme, zabrinuti da je prizor žene ulicom bi krenuli misli da će se reproducirati iznova i iznova. To pretukli moj mozak. U 20, postao sam toliko uzrujan o tome ko sam ja zaista da sam počeo sebi štete sa britve. Osjetio sam da nikada ne bi mogao biti sretan dok sam saznao šta se dešava sa mnom.

Jedne noći na zabavi, nisam mogao da skinem pogled sa dvije djevojke, ruke prebacio jedan oko drugog, izgubljen u strastveni poljubac na dancefloor. Kao što sam poderao oči daleko, vidio sam vagine svuda. U tom trenutku, shvatio sam da mora biti bolestan. Zgrabio sam kaput i izašao.

Natrag u mojoj sobi, napravio sam listu mojih simptoma, onda Gugl "nametljiv misli". To je bio katarze nekoliko sati, kao što sam shvatio da imam simptome OCD. Ali nekoliko dana, moj self-dijagnoza je i sama postala prisile. Da li sam stvarno imam OKP?

Prošao sam kroz nekoliko mjeseci vide različitih doktora, ali niko nije mogao dijagnosticirati ono što nije bilo u redu. U stvari, većina njih je pokušao da me uvjeriti se to događa zato što sam gej. Ja sam otvoren za ideju da bih mogao biti gej, ali to jednostavno nije imalo smisla - biti gej ne bi me imaju ove nekontrolisane, grafički misli; činilo mi se kao smešna stvar za reći. Bilo je tako užasavajuće da još uvijek nemaju odgovore i ja osjećao izgubljeno i zbunjeno nego ikad.

Onda, kada sam bio 24, upoznao sam Toby. Ja sam se preselio u London i pokušava da izgradi karijeru kao pisac. Sa Toby, po prvi put u životu, osjećao sam se kao da sam se zaljubila. Nije bilo igrama ili oklijevanja o posvećenosti. Mi samo želimo da budemo zajedno. Uprkos tome, moj OKP je jači stisak. Ja bih razbije svaki osjećaj sam imao za Toby, pitam, ja stvarno poput njega? Ukrali svako dobro i sretan osjećaj.

Preokret je došao na jedan od najgorih trenutaka u našim odnosima. Bio sam u klubu London, gdje je prijatelj snimao spot. Ona bi me zamolila da bude extra, ali kad sam počela plesati u neposrednoj blizini zvijezda video, lice mu se činilo da se pretvori u ples vaginu. Pobjegao sam, uvjeren da je moja opsesija uništila je jedna dobra stvar u mom životu, što je moja ljubav za Tobi. Sam htio da umre.

Te noći Toby me je našao na svom balkonu, spreman za skok. Samo sam htio da se okonča bijedu, ali stoji ispred njega, kao što sam razmišljao o smrti, vidio sam njegove ruke tresu, suze niz lice - i nešto puklo u meni. Rekao sam mu sve i dok je držao me čvrsto, imao sam ogromnu navalu olakšanja.

Volio bih da mogu reći je problem otišao nakon toga, ali moje iskustvo mentalne bolesti je u tome što ne igra od jednostavnih pravila. Toby nije mogao ništa da zaustavi misli, ali on mi je pomogao da nađe terapeuta u New Yorku, koji sam radio sa na Skype-u. Ona se koristi ERP (izlaganje i prevencija odgovor), koja radi izlaganjem osoba na izvor njihove prisile kako bi se suočiti. Da počnemo gledajući pitome slike ljudi u donjem vešu, a zatim izgraditi do gleda porniće. Ja bih se anksioznost raste u grudima, ali prije nego što se na moju osnovnu raditi ko sam pronašao najatraktivnija, ja bih biti prisiljen da se odupru impuls. Proveo sam više od 400 € mesečno na ERP za više od godinu dana - to je slomio banci, ali smirila moje misli.

Takođe sam rekao svojoj porodici. Moji roditelji nisu mogli shvatiti kako bih živio sa stanjem za više od 11 godina. Otvaranje do moje najmilije mi je pomogao da se pomiri s onim što sam prošla, i seksualne misli zaustavio nakon programa ERP godinu dana, dok mi je kognitivno-bihevioralna terapija je naučio kako da se ne razmišljati.

Dio Pure O oporavka prihvata da sumnja i nesigurnost su dio života. E sad, ako sam nestrpljiva i moje misli su u spirali, ja sam naučio da prihvati da sve što sam opsjednut oko moglo bi se dogoditi - ne mogu kontrolirati - ali ne mogu se vratiti u sadašnji trenutak. Ja sam bio na izvanrednoj putovanje, ali bez žive kroz to noćna mora, ponekad se pitam da li bih zaista znati koliko duboko zahvalan sam Toby. Pure O napravio moj život je bedu, ali po prvi put u mom životu sada vidim stabilnu budućnost.

Rose Bretécher memoare, PURE (Unbound, 14 €), je od 24. Septembra.

Gdje ići ZA POMOĆ

OCD-UK podržava djecu i odrasle pogođene Opsesivno kompulzivni poremećaj. Njegova web stranica je prepun korisnih informacija o OKP i srodnih poremećaja, a tu je i koristan kataloga gdje za pristup tretman, savet liniju i kako da nađe podršku u zajednici. Ocduk.org

Prema dobrotvorne svrhe OKP-UK, Pure O nije medicinski termin, tako da neće naći u bilo kakve medicinske dijagnoze. Je skovao na internetu koje pate koji upućuje na oblik opsesivno kompulzivnog poremećaja (OKP) pod nazivom Pure O, čisto opsesivni Misli. Pa, gdje će se OKP pati imaju fizičke prinude (kao što su provjera brave, pranje ruku ili gomilanja), smatralo se da su ljudi sa Pure O oblik OKP samo imati neželjene opsesivne misli.

Međutim, razlog dobrotvornog ne vole termin Pure O je u tome što daje dojam da je nekako drugačiji od drugih oblika OKP - ali bolesnik će uvijek imati kompulzije, mentalna unutrašnje prinude ili fizičke prinude, kao što su provjera stvari na Googleu , provjera objekata, koji traže sigurnost i izbjegavanje previše. Ljudi s OKP može doći do neželjene nametljive misli nasilne ili seksualne prirode. OCD često napada bolesnik na stvari ili osobe koje pate stalo. Dakle, za nekoga u vezi, OKP može uključivati ​​imaju neželjene misli koje privlači isti ili suprotnog spola. Za druge, možda roditelji, to može uključivati ​​neželjene misli nanose štetu svoje ili druge djece. Ili može biti straha da će se nekako pokupiti kuhinjskim nožem i ubode voljene osobe (pa su izbjeći noževe, i zaključati noževi up - a prinude).

Važno je imati na umu da OKP napada ljude jer su ljubazni i brižni - ove akcije su zadnja stvar koju žele. To je također napomenuti da su svi oblici OKP, uključujući Pure O, mogu se uspešno lečiti s kognitivno-bihevioralna terapija dostupna preko NHS.