Zašto je introvertan je dobra stvar | BA.rickylefilm.com
Brendovi

Zašto je introvertan je dobra stvar

Zašto je introvertan je dobra stvar

Zašto se zove "tiho" je vaša tajna supersila

Mrzim ostavljajući govornu poštu, što mali razgovor u frizerskom salonu ili govori se na sastancima? Ovo je za vas.

Zašto si tako tih? Da li si odrastao pita ga, ili nikada nije rekao da progovore, poruka je uvijek bio isti - tiho je loše. Socijalno uvjeren, tišina je nešto nervirala, dosadan, nedostaje ličnost. Socijalno oslabljene, tišina je mladež ste želeli biste mogli izbrisati. Pa, bilo je. Zovu ga 'Jedanaest efekt' - ime često tihi lik u čudnije stvari, čije samici raspolaganja smo kolektivno prihvatili - ali tiho je službeno u. 

Dokaz? 11.-najgledaniji TED govor svih vremena zove se moć Introverts. Guglovao, "Zašto sam tako neugodno?" - termin za pretragu koji šiljcima u 2011. I nije pao, jer - je dozvoljeno na internetu kako bi se dvozapreminske ljudi zajedno. Uzmite funny #introvertproblems Twitter, ili duhovit karikature Gemma Correll na socijalnu anksioznost ( "Pakao su drugi ljudi prije kafe"), koji su stekli joj 420h Instagram sljedbenika. Čak je i nauka ima vratiti mirnom osobe. Introverti (koji vole vlastite kompanije i nazvali Uber drugi neko viče "grupa karaoke!") Je jednom kritikovao za izradu manje napora nego ekstrovertnih (koji se druže velika i uživajte te klase vježbe uho-lupa sa laserima i garažom muzike). Sada znamo da je to zapravo svodi na naš nervni sistem. Sistemi introverti 'su više osjetljivi na okolinu, tako da oni žude tiho; sistemi ekstrovertnih 'reaguju manje, tako da oni žude stimulacija - psiholog Hans Eysenck utvrdio da ako stavite sok od limuna na jezik, visoko reaktivne introverti će zapravo proizvoditi više pljuvačke. Koja je iznenada čini što tiši izgleda manje kao kvar i više kao supersila.

Sa čak najpričljivijih među nama koji se utopio od strane lažnih vijesti i društvenih medija spam (ništa kaže istinsko prijateljstvo poput 'gainlikes_137936699'), druženje se kreće od ekstremnog sporta na generaciju sretan sa skraćenim radnim vremenom govornika - pa čak i navijači buke hvatanje na... 

Kaže 'ne' na buku

Imate samo slušati govor političara da zna da je ono što nisam rekao (mislim na Obama 's svilenkasto pauze) može biti impresivnije nego što je (nešto o zid). "Ima toliko" buke "u životu koje možemo posvetiti više pažnje kada neko daje odgovor kvalitetnije, a ne blurting iz prva stvar koja pada na pamet", kaže dr Laurie Helgoe, klinički psiholog i autor Introvert Power. Imali smo zujanje upozorenja 'posegnuti' utuvio u nas, ali dr Helgoe vjeruje da je i zasluga da koči. "A tiša osoba može biti osvježavajući alternativa brzo tempom razgovore koji ne idu nigdje. Oni slušaju. Oni poštuju privatnost, tako da su dobri tajna-čuvari. Oni su, kao mi ekstrovertni sestra kaže, odlična u dolazi s duhovitim zapažanje da niko drugi mislili, jer su dopustili da se zavalite, uzeti u sve informacije i odgovore kada su spremni. "

I prednosti interakcije tiho nisu samo trailblazed od prirodno miran - sada, glasno Želim u, previše. "Ljudi tvrde njihov tihi prostor - trendovi za jogu i nošenje slušalica potiskivanje buke odražavaju. Društvo je postalo toliko ambiciozan i on-the-go, tražeći od članova da se "na" sve vrijeme, da je čak i ekstrovertnih osjetiti to je previše ", objašnjava Susan Cain, zvučnik iza navedenih 16 miliona-pregledane TED udario. Svako ko je ikada čeznuo da bude glasniji vjerovatno zna njeno ime. Mirna: The Power Of Introverts u svijetu koji Can not Stop Talking, debi knjiga normalizaciji manje pričljiv među nama, još od njegovog izdanja 2013 na vrhu bestseler listama; i njegovih 2016 nastavak, Mirna Power, širi mirnom-je-OK osiguranja tinejdžerima.

Pogled u lokalnom kafiću prikazuje mnogi su već na brodu, iako. "Ljudi su privučeni mirnom kafiću, gdje možete biti sami i ne izgleda čudno; gdje možete uživati ​​u biti s ljudima koje ne treba da razgovara sa ", dodaje dr Helgoe. Odnosa kao apart-zajedno - gdje parovi namjerno provesti radnim danom osim ili radije žive odvojeno - mi smo sada na daljinu druženje, gdje smo letjeti između verbalnog kontakta i prijatelj-ing preko Wi-Fi. Sedi sam je nekada bila šteta sjedište; sada, to je "stol za won '.  

Flexing vaša mirna mišića

Dok su neki od najvećih svjetskih zvijezda graditi svoje karijere oko verbalno pod-sharing - Kate Moss, FKA grančice, Victoria Beckham, čak i kraljica - mirno je tradicionalno bio pogrešan profesionalne oznaka. "Moje najveće iznenađenje kritika bila je reakcija na mom uspjehu", objašnjava Samantha, 26, publicista. "Preselio sam se kada sam imao 18 godina, dobio diplomu iz političkih nauka, a onda išli na mog gospodara na New York University. Ali zajednički reakcija je bila, "Wow, mirna Samantha? Stvarno? ' Za mene, samo zato što sam bio malo pridržana ne znači da nisam imaju potencijal učiniti velike stvari "To je to zastarjela 'karizmu predrasude" prema glasno -. Istraživanje pokazuje da je karizmatični direktore plaćaju više, ali ne pružaju bolje rezultate - koja je dovela Kajin za pokretanje Tiha revolucija. To je organizacija koja uči kompanije kako iskoristiti najbolje od 30-50% od nas koji su tihi zaposlenih. "Tech kultura je bila jedna od prvih snage da nas pogurali u tom pravcu. Pogledajte veliki motori tehnološkog razvoja i vidite tihih ljudi. Microsoft Bill Gates je savršen primjer - on je miran lik i moćan ", kaže ona.

Sada, korporacije su sve više svjesni da će propustiti ako se favorizuje samo glasno. "Neke kompanije i dalje ne shvatam, ali mnogi shvate da se to iskoristite srca i umove miran zaposlenih moraju razmisliti: Kako dizajnirati ured, kako da se strukturira sastanaka, šta prostora mogu dati ih pognuli glave? Sve ovo vidim mijenja. "

U stvari, neki ljudi su čak i klesanje karijere iz svojih tišine. Fed up feeling "oštećena" jer je miran, Jenn Granneman, bivši učitelj, počeo blogging o svojim iskustvima. "Odrastajući, školski drugovi bi rekli, 'Zašto ne razgovaramo?" Nastavnici će reći roditeljima mi je bilo potrebno da se podigne ruku više. Kada sam se pridružio radne snage, osjećao sam se kao da je tiho robovanje, čineći vrijedne doprinose, ali ekstrovertnih oko mene ima više slave. "Dakle, umjesto toga, ona je tiho stekla je slavu. Njen sajt, introvertdear.com, pogodio takav akord da dobije 600.000 pregleda stranica mjesec dana i ima prvjenca, The Secret Lives of Introverts, izlazi u avgustu. Još jedan dokaz da ne treba biti glasan da se čuje. 

Niskog volumena budućnost

Na mnogo načina, mi smo spuštanje naše nije volumen za neko vrijeme. Za jedan, naš sakaćenja nelagodnost na ostavljajući govornu poštu. Drugo, čak i natrag u 2015. Godini, Bangor Univerziteta otkrili da 72% od 18 do 25 godina starosti osjeća bolje izraze koristeći emoji od riječi. Psiholog Ty Tashiro, autor novi naslov Awkward: The Science Of Zašto smo Društveno Awkward i zašto je to Awesome, smatra da smo dio novog talasa otvoreno društveno stidljiv. "Mislim da je dvadeset i thirtysomethings će biti oslonac tačka za kulturni pomak", kaže on. "Mladi su odrasli na čelu društvenih medija dobi i drsko reality-televiziji ere. Oni su posustali toliko ljudi vikali za njihove pažnje, i traže više istinskog iskustva sa drugima. "Dok nas volumena jednom privukao" privlači sposobnost ljudi da preuzme komandu situacije ili društvenih grupa ", Tashiro sada vjeruje "pravičnost, ljubaznost i lojalnost se ponderišu daleko jače". 

A tiši, manje intenzivan način interakcije se transformiše tradicionalno 'glasno' aktivnosti - restorana koji vam omogućavaju da naručite preko interfejsa, nego licem u lice; frizerskih salona sa mirnom mjesto za preskakanje sa brbljanjem; tech-free odmor povlači, gdje nemamo ni buke obavijesti na telefonu. Ako izlaziš i dosadno saslušanja "Šta ti se sviđa na Netflix? "Otvarač, Londonu Pssst Dating organizira tihi speed-dating događaja gdje igrati neverbalne igre i gledanje u jedni drugima u oči. Njihova organizatori vjeruju da bez riječi - bez napornog prodaju - možete vidjeti ko je neko stvarno je.

Srce tiho pomicanje je ovo prihvatanje da je u redu da se korak dalje od "prodavačica 'ideal, koji smo dugo rečeno je jedini način da se bude. "U 20. Stoljeću, zapadne kulture je pomak za smještaj potrebe privrede da prodaju proizvode, a potrebe industrije zabave da predstavi veći od života ličnosti. Bilo je to imperativ da izađe, žive među ljudima niste dobro znaju, i prodavati sebe. Prošli smo kroz pomak od onoga kulturni istoričari zovu kulture karakter kulture ličnosti ", objašnjava Kajin. "Danas je to počinje mijenjati." I dio te promjene daje sebi prostora da razmišljaju, da slušaju, da se napuni. To je ponovo otkriva da je ono što nas čini moćnim nije naš volumen, to je ono što je u našim glavama, čak i kada je zvuk na mute.

Kako da se tamo - tiho 

Susan Cain je savjete o što ljudi slušaju bez glasno

  • Govoriti rano na sastancima. Ideje dostavila prvi se zove "sidrenja ideje '. Drugi ljudi usmjeriti njihove pažnje prema vama i psihološki osjećaju dijelom stvari. Čekaj, a ti nagib na margine.
  • Pokušajte taktički tišina. Žalite? Pregovaranje račun? Ako napravite točku i onda namjerno ostati miran, većina ljudi će vjerojatno ništa reći (nadajmo se, koristan kompromis) da popuni neprijatna tišina.
  • Imaju limit za slušanje. Večera za dvoje pretvara u monolog za jednu? A jednostavan: "Ja sam volio raspravi o X. To me podseti, moram vam reći o X." To pokazuje interes, ali i da ih želite napraviti dio svog vijesti, previše.
  • Reci to s pokretom. Ako neko pušaka prije nego što završite govoreći, Cain kaže koristeći pokretom ruke, kao što je blago povećanje dlanu, da im da ipak ćeš upozoriti, je efikasniji nego pokušava da od volumena na prekidač.
  • Verujem u ono što kažete. Neko ko govori rjeđe, ali sa osuda - ne samo osuđujuća presuda o bilo koji stari nepromišljenu ideja, ali o nečemu što ima smisla - da na kraju imati puno snage u raspravu.