Kako je Anksioznost vodila do lepote Wellness Brand Glow Bar | BA.rickylefilm.com
Ljepota

Kako je Anksioznost vodila do lepote Wellness Brand Glow Bar

Kako je Anksioznost vodila do lepote Wellness Brand Glow Bar

Kako mi anksioznost dovela je do započeti svoju ljepotu brend

Od naglasio i nesretan u New Yorku da počinje svoju wellness brend u Londonu, to je način na koji Glow Bar je rođen.

Ovih dana ćete naći 28-godišnji Saša Sabapathy pije Matcha čaja u ugodnom njoj North dom u Londonu; đumbira mačka i pahuljasto Ši cu u roku od tapkanjem udaljenosti. Soundtrack Hamiliton je miniranje u pozadini kako ide preko planova za nju moderne wellness brend, Glow Bar.

To je daleko od pod stresom i anksiozno 20-godišnji - nezadovoljni i daleko od kuće u New Yorku - to je nekada bila.

Ali onda je ona uvijek imala taj poduzetnički duh, samo je neke zaista sh * t puta da izazovu ideju nešto dobro.

Evo, ona dijeli svoju priču o tome kako je poboljšan njeno mentalno zdravlje, život trenucima koji su doveli do početka svog poslovanja i ono što joj daje mentalne snage da nastavi.

Moj prvi ikada posao je prodavao kamenje u dobrotvorne svrhe - da, stvarno!

Uspjeh Sasha počela mlada, sa cvjeta za papir posao koji je prodala kao krijumčarenje u školskom dvorištu.

"Ja bih doslovno ići u lov na stijene šljunčana obliku u mom vrtu, dati im dobar čist, slikati ih, i rebrendira ih kao paperweights.", Kaže Saša. "Još kao dijete sam bio stvarno svjestan nepravičnosti u svijetu i koristi prodaje kako bi prikupio novac za humanitarne svrhe."

Kada nije mogla da valjamo njenoj školi prijatelji za novac, ona bi proda svoju ostatke "zaliha" da joj tata.

Moje ranim 20-im je borba...

Zaglavljen u posao pražnjenje i pokušava držati korak s brzim tempom veliki gradski život, Sasha wellness nizak trenutku dok žive u inostranstvu.

"Stres i anksioznost je nešto što ja stvarno borila sa kada sam živi u New Yorku", kaže Saša. "Stalno sam se osećao kao najgora verzija sebe i bio je jako nesretan. Koža mi je bila užasna i moj nivo energije bile niske."

Sasha kaže da ima svog prijatelja Izzy da se zahvalim za ono što se dogodilo sljedeći...

"Kada je otkrila da boluje od anksioznosti, ona mi je rekla o Ashwagandha - biljka za opuštanje i smirivanje uma, podstiču bolji san i podigne vaše raspoloženje - ona je bila ta koja mi je rekla da ga probam."

Ashwagandha korijen obično se koristi u Ayurvedi stoljećima. Sistem uma i tela, koja je počela u Indiji, često potražio kao komplementarne ili alternativne medicine za one koji žele da poboljšaju svoje mentalno zdravlje.

Bilja i gljiva postala način za upravljanje

Odrastajući u Maleziji, Saša je bio upoznat sa upotrebom prirodnih biljaka kao način da se leči i prihvatili Izzy sugestiju.

"Nakon što Ashwagandha za nekoliko tjedana, shvatio sam da je suočavanje sa stresom na drugačiji način, a kao rezultat toga počeo uzimati druge adaptogena bilja i gljiva."

Iz ličnog iskustva, Saša je otkrio da su neke biljke su radili bolje razine stresa (kao Ashwagandha), dok su drugi bili bolji za energiju (kao Maca).

"Ubrzo sam počeo da vidim ozbiljne promjene i poboljšanja u sebi i na svojoj koži."

Prateći je vratiti se u London, Sasha je utvrdio da je mnogo njenih prijatelja su doživljava na isti stres, anksioznost i energije pada ona bi doživjela u New Yorku, koji je kada je ideja za Glow Bar je počeo da se formira.

Hteo sam da pokrene jedan proizvod, ali sam na kraju pokretanje tri

Uzevši više svaki dan bilja i kapsule za godina, Sasha prvobitno želeo da pokrene samo jedan moćan adaptogen biljka mješavina da ih sve pobijediti.

"Međutim, nakon što je radio neka istraživanja i otkrili da stres utiče žene u tri različita načina (upaljenu kožu, loše raspoloženje i spuštala sve seksualni nagon / energije), odlučio sam da lansira tri stvarno fokusiran mješavine."

Koristeći svoje znanje i osobne prakse kao polazište, Sasha počevši miješanje bilja kod kuće kako bi se utvrdilo koje su bile najbolje za ciljanje navedenih nuspojava stresa.

"Moje znanje mi je stvarno pomogao, ali sam ipak morao učiniti mnogo istraživanja u vezi svoje proizvode. Pročitao sam skoro svih naučnih i istočne ozdravljenja knjigu o adaptogen bilja i pojeo naučnih studija. Bilo je nekih biljaka koje me istraživanje dovelo do, kao što su , Astragalus - imuni jačanje biljka -. Koji je u Super Happy "

Svaka nova biljka otkrivena, Saša će testirati pojedinačno sebi, na duži vremenski period, da odrede svoju efikasnost i koji spoj su pripadali u.

Postavio sam dućan u mojoj dnevnoj sobi

Nema pravilnik kada je u pitanju pokretanje vlastitog biznisa. Sasha je studirao biti kuhar Le Cordon Bleu za 9-12 sati dnevno, a onda dolazi kući čitati o travama i raditi na njenom brendiranju noću.

"Ubrzo sam shvatio da, ako sam bio spreman žrtvovati mnogo potrebne sna i mentalne ostatak za ovaj brend onda to je nešto što sam trebao raditi puno radno vrijeme."

"Dan kada sam diplomirao sam službeno postaviti dućan u mojoj dnevnoj sobi, a ostatak je prilično istorije."

Glow Bar je i dalje jedan od samo brendova prodati Organska Ashwagandha u prahu formatu.

Proizvodi Prodajem mi je pomogla već godinama, a sada mi se da pomognu drugim ženama

Radi vaše vlastite kompanije mora biti jedan od najvažnijih stresnih poslova da poduzme - ironija koja nije izgubila na Sasha.

"To je tako lako provesti svaki budan (i spavanje) trenutku razmišlja o poslu i ono što može biti bolje."

"Naučio sam provesti neko vrijeme svaki dan razmišljajući o apsolutno ništa -.. Da li je to na dugu šetnju sa psom ili imaju dugu potopiti u kadi Ovaj put me uvijek daje mentalne snage da nastavimo sa sebe"

Naravno, radi nešto što stvarno volite i vjerujem održava svjetlo u životu...

"Ovi proizvodi su me već pomogao toliko godina i znajući da će pomoći ostalim žene osjećaju sretniji i sigurniji u meni sebi donosi toliko radosti - i čini duge noći worth it"

Ako vi ili bilo kome koga poznajete pati od stresa ili anksioznosti, posjetite mind.org.uk.

Dobrodošli u novi GLAMOUR - Vaš Beauty, tvoja pravila.