Selfies, iphone, selfie stick Septembar 2018 | BA.rickylefilm.com
Modu

Selfies, iphone, selfie stick Septembar 2018

Selfies, iphone, selfie stick Septembar 2018

5 razloga zašto biti autoportret ovisnik je zapravo dobra stvar

Danas, u prosjeku 16-25-godišnja žena provodi pet sati nedeljno selfije (uključujući i ponovno radi make-up i dobiti rasvjetu i kut desno), navodi se u istraživanju. Ali to nas ne čini generaciju narcise. "Socijalni istoričari vide autoportrete kao dio duge tradicije koja seže do autoportreta, kao sredstvo za istraživanje sebe i eksperimentiranje s našeg identiteta", kaže istoričar umjetnosti James Hall, autor Self-Portrait: A Cultural History. "Sve što se promenilo je tehnologija."

I psiholozi prepoznaju da postoji takva stvar kao "zdrava" selfi. "Oni su dio modernog života, to je kako ih koristiti da određuje da li imaju pozitivan ili negativan utjecaj na dobrobit", kaže psiholog dr Jessamy Hibberd, koautor ove knjige Make You samopouzdan. Ovdje su selfije treba uzimati - za dobro zdravlje.

1 THE GYM SELFIE

'Shoe-lfies' vašeg blatnjave trenera i Slika vašeg isprana post-run lice su često manje o prikazuje off, više o motiviranju sebe. "Vježba poboljšava naše tijelo slika, zbog čega smo često osjećaju inspiraciju da postavite autoportret nakon treninga", kaže dr Hibberd. "Plus, ohrabrujući komentari drugi daju nam motivaciju da nastavi na našem zdravom putovanje." Svi znamo da je lakše držati na trening režima u grupi, ali ako ide sam, društveni mediji mogu funkcionirati kao virtualni grupe za podršku.

2 razigranim SELFIE

"Selfiji nam nude priliku da bude otvoren, i pokazati različite strane sebe", kaže dr Hibberd. Kada ljudi dobro reaguju na vide naše smiješno / sportski / ljubazan strane, može nam dati povjerenje moramo istražiti da je više.

3 SHARE-LFIE

To se zove društveni mediji s razlogom i autoportrete su efikasan način za povezivanje s ljudima. "Život je zauzet, a mi smo često fizički odvojen od ljudi koje volimo", kaže dr Hibberd. "Katalogiziranje ono što smo naumili i pokazuje da smo sretni što nas drži povezani jedni drugima." Samo budite sigurni da to radite za sebe i ljude koje je stalo - a ne ono što stranci misle. "Kada smo opsednuti o reakcijama ljudi, ili očekivati ​​određeni odgovor, mi koristimo selfies kao oblik samo-validacije, što nije zdravo."

4 WE-LFIE

"Selfiji obavljaju korisnu društvenu funkciju u pomaganju nas obveznica", kaže zdravlje psiholog dr Kelly McGonigal, autor Upside stresa. "Važno je da je zainteresiran za ono što rade vaši prijatelji i članovi porodice - to je kako smo formirati podrške odnosa i uspostave naše mjesto u svijetu." Oni Slika nas može razveseliti kad smo u loše raspoloženje i podsjetiti nas da smo sastavni dio društvene grupe.

5 PROSLAVI SELFIE

Žene su notorno loše slavi dostignuća i davanje sebi zasluge za dobro obavljen posao. "Prazničnih slavlja selfije, kao nazdravljajući promociju, borbi protiv ove tendencija da se umanji naš uspjeh", kaže dr Hibberd. "To je zdravo za označavanje značajne prilike i uživaju u uspjehu, i autoportrete pomognu u hvatanju tih trenutaka." Samo nemoj ispustiti svoj iPhone u to Mojito...

5 SELFIE NAVIKE VOLIMO

  • #Slurpface Sisa slame = ubica jagodice.
  • #Smugface Upravo smo bili u Barre, mi ispijajući zeleni sok i usmjeravanje naše unutrašnje Deliciously Ella - vi nas očekivati ​​da se ne emituje to?
  • #Sameface Kao i Victoria Beckham, mi smo pronašli usne koji radi, pa zašto nered s pobjedničku formulu?
  • #Heyface To je ne-selfi koje prijatelj koji nas je iznenadio na balkona hotela... Iako možete torbi vidjeti u rukavu.
  • #Demiface Oni nejasno snimke našeg lijevog oka izgledaju misteriozni, zar ne?