Fearne Cotton: koja je tajna zadovoljstva | BA.rickylefilm.com
Osobe

Fearne Cotton: koja je tajna zadovoljstva

Fearne Cotton: koja je tajna zadovoljstva

"Ako uzmete nogu sa gasa, svijet neće raspasti."

Nađi vama misleći 'ja ću konačno biti sretni kada.? " I ja sam, kaže Fearne Cotton. Ali, hajde da se sadržaj SADA.

Prošlog vikenda sam sve troši čudan osjećaj da ne mogu da pin point. Osetio sam mirniji i više naselili, ali nisam mogao staviti prst na svoje specifične deliciousness.

I onda sam shvatio. Ovo je bilo zadovoljstvo! Da blaženi osjećaj želeći ništa više. Mir, jasnoća i predaje sve što je.

Nisam nezadovoljan moj život i većinu dana osećam potpuno zahvalan, ali obično to zahvalnost se oslanja na stalnom privlačnost sledećeg trenutka, sljedeće cilj, ili ono što ja nedostaje. Mislim da je to nešto što mnogi od nas rade. Pretpostavljamo da je potrebno nešto više, moraju osjećati više ili promijeniti čemu smo. Nismo mogli upirati prstom na stvari koje potiču na ovaj način razmišljanja: reklamiranja nam govori ono što 'potrebno'; društvenih medija za nabio zelenije trave u lice, ali trebali bi upire prstom nazad u sebe. Mi smo jedini koji imaju tu odgovornost i moć. 

Možda postoji jednadžba koja vodi do svete zemlje od zadovoljstva, ali mislim da je to drugačije za svakoga. Moje blaženom miran je bio kombinacija malog mamurluk i sve moja djeca i korak-djecu da budu zajedno. Oh, a neki sunce. Mamurluk me je zaustavila u mom zapisa (nisam pijan u mesecima) i napravio mi predaju lenjivac nalik dan samo postojeće, a od moje uobičajene strukture teži, krećući se, kreiranje i 'rad'.

Prestao sam brinuti o tome da li su deca pojela dovoljno povrća ili ako ih uzeo iz kuće dovoljno taj dan, a mi nastanio u udoban ritam statično. Ponekad se osjećam kao da uzmem nogu sa gasa moj svijet će se raspasti - klinci nikad neće jesti i da će postati recluses. U subotu niko od mojih strahova dogodilo i svi smo osećali potpuno reset do sljedećeg jutra. Bio je to dan da se zaliha i jednostavno pustiti svijetu potez oko nas. 

Shvatio sam da umesto da se uhvati zadovoljstva očajnički, moram biti više svjesni o sebi stvorili prepreke kontrole i brige. 

To bi moglo izgledati u suprotnosti sa sanjanjem velikim ili postizanje ciljeva, ali zapravo nije. To samo znači da ćemo morati da se osjećaju sadržaja na našem trenutnom trenutku u putovanju. Ako imate velike planove u svojoj karijeri, ali još uvijek početak, morate pustiti i srećan biti na startnoj blokova. Ako imate veliki akademski snove, ali samo na pola puta kroz, morate osjećati ok sa što stvari otišao da uče, a ne diplomu ili razreda vam teži.

Ne radi se o ograničavanju sebe, više o priznajući da ako uvijek čekaju da se postigne sledeća stvar, nikada nećete biti zadovoljni - kao uvek će biti sljedeći stvar.

Ovog vikenda sam osetio sretan u mom malo mamuran, iznuren roditelja način. Jela zagnojila, e-mailova čekala i moja djeca bili su u redu samo visi kod kuće.

Ja ću tražiti više mogućnosti da samo biti, i osjetiti u redu za sve to "je" ili "ne" u mom životu. To možda nije trajno stanje, ali mislim da je prihvatila i svoju prolazna priroda je pola bitke. Radujem se moje sledeće četka sa zadovoljstvom - i nadamo se sljedeći put bez mamurluk!