Zašto ne mogu sam orgazam? naš sex editor ima odgovor | BA.rickylefilm.com
Šminka

Zašto ne mogu sam orgazam? naš sex editor ima odgovor

Zašto ne mogu sam orgazam? naš sex editor ima odgovor

Zašto ne mogu da orgazam? GLAMOUR pol Urednik ima odgovor

Danas je Nacionalni Orgazam Day (yep, to je stvar), pa šta bolje opravdanje da se vaš o-nost?

3.072.331. U seksu, taj broj može biti bilo šta: njegova količina plivača, stidne dlake doživotnu-a, decibela koji cimer bez ličnih granica. U stvari, od tri miliona je nešto još manje ugodno: to je broj u Velikoj Britaniji žena glumi orgazam svakih sedam dana, u skladu sa novim #OrgasmsForAll kampanje Durex-a.

Shvatili smo. Ko nije mislio "Isuse, je li ovo ikada će se dogoditi?" Ali, bez obzira na to koliko je Oscar-dostojan tvoj seksualni lice, jedini način da se osigura da ne morate orgazam je lažna prvi. Dobra vijest: možete svoj O-nost - čak i kada bitova se dotjeran.

Occupy vaš mozak

U Holivudu, par je toliko zauzet seks-ing da neće smetati svemirski brod slijetanje van - a kamoli WhatsApp. To nije zato što je super-hot-osoba seks; to je zato što je to lažni seks. IRL: "Šta ima većina žena vratila iz orgazam je samo-presude, koliko je uzimajući ih da dođu, a ne tuning u njihova tijela", potvrđuje dr Andrea Pennington, autor orgazma Recept za žene. Kako zadržati svoj mozak na brend? Prvo, fantazirati - i stvarno meso ga. Ko je tamo, gdje si, šta je to pjesma u pozadini, kako struja / zabranjeno ne njihov dodir osjetiti? Kada zoni natrag u sadašnjost, zadržati vaš um seksualno. A pametan trik je da tot se koliko ti se sviđa određeni potez (tj 7 od 10, 90%). To čuva vas fokusiran na zadovoljstvo - ne treba li da su kupili tu suknju u Zara.

Zatvori, a zatim ga izgubio? potpuno normalno

Misli o ovome kao duh-gasm. U jednom trenutku si teturao tako blizu ruba koji vam je potreban rukohvat. Naredne, vaše zadovoljstvo je nestala. To je ono što dr Vivienne Cass, autor Varljivo orgazam, opisuje kao "kotlinama i visoravnima" dolaska. "Samo prije konačnog uspon do vrha, naša osećanja može izjednačenje se za neko vrijeme, kao da sjedimo na stijeni na daha prije nastavka uspon", opisuje ona. "Mnoge žene misle," Oh, ne, gubim osjećaje (opet) i prestati sve seksualne aktivnosti. "Ne! "To je sasvim normalno za seksualno uzbuđenje da idu gore i dolje", nastavlja ona, preporučujući opuštanje i uživanje u trenutku dok se ne gradi u finale, službene, uh-ne-to-je vrhunac.

Zaustaviti sat-sat

U seksu, momci su dobro ide brzo. Mnogi bi mogao ići od pantalone, do dolje, ponovo se u prostoru za odmor oglasa. Ali to čak zvuči poželjno? Zar to nije radio šest metaka, pijan zaspao na kauču i dobar provod nedostaje? Umjesto toga, uživajte u fumblings bez tajmera. "Vaš fokus na" cilj "coming je ono što drži na distanci. Dajte sebi dozvolu da koliko god vas, onda je unutrašnji pritisak obavljanja će se smanjiti ", dodaje Pennington. Kao što je seks edukator dr Emily Nagoski, autor Come As You Are, napisao: "Orgazmi su kao porođaja:. Uzimaju sve dok oni uzimaju, a svaki je drugačiji"

Znam da je to u redu izgubiti kontrolu nad

Ono što mi svaki pojedinačno radimo kada orgazma ostaje nešto od misterija. Mi ćemo vjerojatno drhti. Tresti malo. Mogli bismo isperite crvene ili vikati nešto obično rezervirano za nakon nekoliko čaša vina. Naša orgazmički izraz lica verovatno ne bi otarasiti naše visoke standarde Instagram. Ali ako se plaše 'najgore' događa kada se vrhunac, to je prilično lud kao što dobiva.

Nemojte kriviti bita

Kada američka studija pogledao stope orgazma kod mladih žena, nešto radoznao zaglavili: orgazme pala na najniži nivo - samo 40% - u casual hook-up. Ukazuje na to da je kvaliteta i sigurnost veze ima masivan ulogu u tome da li ćemo postići zadovoljstvo. Ako imate sumnju u partnera - bilo da je to vjerovati, nesigurnost ili ne znajući gdje stojiš - vaša nedolaska orgazam je verzija genitalijama 'od instinkt. Ponekad je najbolje predigre jednostavno imaju taj razgovor.

Imaju seks pitanje ili temu želite saznati više o? Gemma bih da čuti od vas. Podijelite je kod [email protected]
@GemmaAskham.